1991年7月17日，我自成都飞抵西藏贡嘎机场。
踏上高原，感觉置身画中．阳光明丽．草翠山青。高原上的山石草木都比平原的看上去清晰、明亮，大概是空气稀薄，且又很少有污染的缘故。
刚到，人们都劝我多休息，说是报上登了：“赵本山到西藏说小品要打氧气；冯巩来说相声，刚下飞机便进了医院。”拉萨孔副市长对我说：“休息几天再讲吧！这里的空气只及平原的60％多，中央某领导来视察，一下飞机便进了医院，出院后没视察就飞问了北京。你讲课时间长，消耗体力大，一定要多休 息几天，体力恢复了再讲。”
我说，还有别的会等着，只能休一天，第二天就开始讲吧!
“那怎么行，累坏了怎么办?“累坏了我就不讲了，就休息嘛！”
第二天，在拉萨市政府礼堂，我开始讲课。讲了２０分钟没不行，30分钟还可以，一小时感觉良好，中间没休息，一直讲到中午。上午感觉挺好，下午又讲了半天，这一天我讲了教育改革的指导思想。
第三天，又讲了一天，讲的是怎样管理班级，怎样做一位好班主任。
第四天，我先给西藏的学生们讲了两节语文课，接着又谈怎样教语文。
第五天，我讲怎样当校长、书记，怎样管理学校，一直站着讲，讲到1点过l0分,我说:“各位老师，我明天早上5点钟就要奔飞机场离开西藏，这是我第一次来拉萨。拉萨市容还没看，请允许找到此结束。剩下半天时间游览，行吗?”全场老师都笑了。但大家还不放过我，要照完像再走。于是各个单位轮流合影。到2:15，我才走下舞台。
下午参观了大昭寺、小昭寺和市郊的古寺。
晚间回到日光宾馆，一看房间里坐满了人，等着我座谈。谈到半夜12:05的，送走了副市长、教体委主任、副主任等领导和教师。
第二天早晨，5点钟，副市长、主任等领导又起来给我送行。孔副市长说：“在拉萨这样的高原地方，连讲3天半课，这么繁重的劳动。西藏当地人也讲不了，你能承受得了，有什么秘诀吗?”
我想了想，回答说；“要说有秘诀．就只有一个，那就是，平时多枪挑重担，少推卸责任，多干活，少闲着，这样，体力就好，适应能力就强。”
我从在农村当班主任至今，共当了17年班主任。17年来，我从没有请过一天病假，也没花过党和人民一分钱药费。有人问我不得病的原因是什么，我觉得原因也在于平时多干活，少闲着。
在老区开会，去宾馆、剧场，有个四五里路，我都是步行，有人看见了，问：“魏老师，怎么不骑自行车呀?“我在锻炼，在占便宜。”
到新区开会，住返20公里，倘时间允许，即使是数九寒冬，我也爱骑白行车去,有的领导遇到了,问：“魏老师，怎么不坐车呀?”我们学校有3台东风大卡车，有面包车,还有伏尔加轿车(去年市领导又把我的伏尔加给换了一台桑塔纳)。见我有车不坐。有人便说：“典型难当呀!魏书生得注意自己的形象，给国家省汽油。”在全市干部大会上做报告时，我讲自己的观点：“在骑自行车开会这个问题上，我真的一点都没想党和国家的利益 那我为什么骑车不坐车呢?实在是出干自私自利的目的，想占一点小便宜---白捡一次锻炼的机会。20公里路，一边骑，一边练气功,进真气，排病气，有点小病，排没了，还增强了体质。”
人就是这样，有动的机会，有锻炼的机会，不能白白丢掉，要紧紧抓住，生命在于运动，多锻炼，才有较强的体质。
工作也是如此。我多次和青年教师谈心：“每月给你200元工资不变。面前放着两副工作担子．一副100斤，一副200斤，挑哪一副便宜?”有的青年教师说：“当然姚100斤占便宜。”我问：“为什么?”答案是省了力气。我觉得不少青年人能力差，工作平平，原因恰在这个观念上，工作挑轻的，力气是省了，增长力气的机会也放过了。
人的能力强是工作多逼出来的，铁肩膀是担子重压出来的。有的青年人推卸掉了领导让他担任的班主任的担子，自以为是占了便宜，实质是把机会，把能力推出去了，把自己变得无能力。另一部分青年人抢挑重担，抢着当班主任，抢着当比较乱的班级的班主任，他便抢到了一个增长能力、锻炼自己、
显示自己才干的舞台。在这个舞台上，他开头的表现不会很出色，但随着实践机会的增加和学习的深入，他定能成长为成熟的班主任，一定会具备驾轻就熟管理班级的能力。而推卸了班主任重担，推卸了乱班班主任重担的人，一定不会有当好班主任的能力，一定不会有当好乱班班主任的能力。
同样，一年又一年上班工作，倘若—个人工作量不足，有充分的剩余时间没法消磨，便只好用闲思，或用忧伤，或用牢骚，或用闲话，或用百无聊赖的心绪，或用自责懊恼的感情，或用玩扑克、打麻将来消耗掉剩余的时间，一年又一年重复着自己低水平的工作。
抢工作干的人呢?如同没有时间叹息的蜜蜂，忙于工作，忙于学习，忙于提高，忙于自我更新。几年过后，便是一个能力强的班主任了。
我们的社会正朝着公平合理的方向发展，少劳不少得，多劳不多得，无能的人不少得。能力强的人不多得的可悲现实正在改变。再过7年零3个多月的时间就到下一个世纪了，下一个世纪一定是有能力的人大有作为的世纪，一定是教师受到尊重、地位得到大幅度提高的世纪。
为了适应明天的需要，我们今天就该储备能力，增长能力，而增长能力的有效途径便是：多抢挑重担，少推卸责任。即使不是为了明天，仅仅为了使我们今天活得有价值，活得少一点懊悔，多一分自豪，我们也该多抢桃重担，少推卸责任。
