活动目的：

1．通过活动了解养成好习惯的重要性。

2．通过活动明确我们应该养成哪些好习惯。

3. 通过这次活动认识到：习惯时刻改变着我们的生活，良好的习惯能帮助我们走向成功。

活动准备：课件、队旗。

活动过程：

甲：播下一个行动，收获一种习惯；

乙：播下一种习惯，收获一种性格；

甲：播下一种性格，收获一种命运。

乙：四（3）中队“好习惯伴我成长”主题队会

甲、乙：现在开始。

甲：全体起立，出旗、敬礼、奏鼓号曲。礼毕，齐唱队歌。请坐

 

甲：好的习惯能帮助我们获得成功。

乙：好的习惯能帮助我们走向胜利。

首先，三位同学将给我们带来一首快板《好习惯》。

                                 

 

甲：我们听到了同学们带来的不少好习惯，那么在你的日常生活中，你有哪些好习惯呢？

 

甲：这些都是好习惯，为了使我们在学习上也养成好习惯，我们学校也提出了学习上的四个好习惯，它们是

齐：带齐学习用品，二分钟预备铃准备好，上课专心听讲，按时完成回家作业。  

乙：这些都是好习惯，能帮助我们走向成功，可有个同学却不这样认为，你们瞧，小品《小刚的一天》。

 

主持人甲：好习惯就像我们的好朋友，而坏习惯就像我们的坏朋友，最喜欢拉扯我们沾染不好的行为，让我们退步。让我们一起找找我们身上有没有什么坏习惯。

学生交流

 

乙：看看我们的小丁又是如何学习的呢？

 

甲：是啊！如果想取得好的成绩，那么就让我们像小丁一样养成这四个好习惯。

齐读（媒体）

 

乙：人生仿佛就是一场好习惯与坏习惯的拉锯战，要想创造成功的人生，就得让我们生活中的好习惯的比例与日俱增，坏习惯一天天变少。那么，如何养成好习惯呢？请听托尔斯泰战胜自我的故事

甲：托尔斯泰能下那么大决心，坚持那么长时间，把坏习惯改掉，大家说，我们能做到吗？

甲：有的同学可能会说，习惯真不好改呀。的确，俗话说“江山易改，本性难移”，但一个人的习惯也并非不能“移”。我们每个人都有能力改变自己的习惯，不信？让我们一起来玩个游戏。下面，请同学们

（1）两掌相对，十指交叉。注意观察大拇指的位置。看一看你左手大拇指在上，还是你的右手的大拇指在上？

（2）现在请大家刻意改变，反过来交叉，即刚才在上的拇指改在下，看看是什么感觉？

（3）刻意改过来交叉动作，我们不断重复21次。1、2……现在什么感觉？是不是习惯了一点？^

乙：这个游戏告诉我们：习惯的力量虽然巨大，但习惯也是可以通过人的意志力改变的。改变习惯最初的时候会感觉别扭，20次以后就会适应，而90次以后新的习惯才会固定。所以新的习惯的养成全在于坚持。

乙：习惯不是一天、两天养成的。坚持的时间越长，习惯的力量就越强。

甲：习惯不是一成不变的，坏习惯也可以改变。只要有恒心，坏习惯就会和你说再见。

甲：每个人都希望自己的未来像鲜花一样美好。

乙：那就让我们快快种下一个好习惯吧！请听三句半《努力养成好习惯》。

                      

乙：只有养成了好习惯，才能使我们获得成功，成功是离不开好习惯的，同学们能说说有关这方面的故事吗？

  

甲：习惯是一个人的资本，你有了坏习惯，你一辈子有还不清的债务

乙：你有了好习惯，你一辈子有用不完的利息，

甲：看来好习惯的确很重要，让我们一起来读学习习惯歌

 

甲：管得住自己，你是习惯的主人：

乙：管不住自己，你是习惯的奴隶！

甲：同学们，让我们从身边小事做起,克服阻碍自己发展的陋习，搭上养成教育的翅膀。

乙：让我们从今天起，好好学规范守规范，让好习惯伴我们一路成长。下面请中队辅导员说话。

                       

三、辅导员讲话

 

甲乙：四3中队《好习惯伴我成长》主题队会到此结束。

甲：全体起立，退旗，奏鼓号曲。