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隔离不隔爱 居家小确幸:记长桥第二小学心理季开幕式

作者(来源):长桥第二小学 柳梦宇    发布时间:2022-04-15

  2022年新冠病毒的变异体奥密克戎来袭,3月中旬开始同学们开始居家上网课。疫情带来的不止是生命安全遭到威胁,还给同学们带来心理上的冲击,增加了发生心理危机的风险。在这样的背景下,长桥第二小学决定从4月开始在线上、线下开展为期三个月的心理活动季,鼓励每一个同学从容有效地管理自我情绪,培养同学们坚毅乐观的精神。

  4月11日,12日和15日,心理柳老师利用心理互动课的时间,为全校同学召开了心理季的开幕式,并介绍了线上心理活动季期间的主要活动。开幕式的第一个环节,柳老师分享了一段由三(3)班和二(2)部分学生录制的鼓励视频,询问同学们观看后的感受。同学们纷纷表示听了这么多鼓励的话语后,内心非常的感动,并表示一定会配合医护工作者和志愿者,期待着早日战胜病毒,早日回归校园。开幕式的第二个环节,柳老师介绍了心理季线上的主要活动。活动一:完成一段“隔离不隔爱”的视频录制,传达对同学们们的关心和鼓励。活动二:全体同学们寻找居家生活“小确幸”,用照片、图画、文字、视频等方式记录居家生活、劳动、学习等方面的幸福时光,并完成任务单。活动三:二到五年级的同学们录制一段“脱口秀”,以此展示同学们积极乐观的心态,宣传普及心理健康知识。活动四:每周向全校师生开展心理互动课。让同学们明白对于疫情的阻击,不仅需要坚毅乐观的精神,也需要科学有效的方法,敦本务实的行动。活动五:班主任在网上给同学们们开展心理主题班会课。通过观看科普视频和同学们交流等方式。了解新型冠状病毒的由来,学习感人事迹,明白疫情期间心理防疫的重要性,学会控制情绪等等。活动六:班主任、心理老师和导师开放电话热线,对个别特殊的同学们开展心理疏导工作。接受有特殊需求的同学们的咨询,关心同学们的身心健康。开幕式的第三个环节,柳老师开展了一次如何录制心理脱口秀的培训。通过介绍脱口秀的形式、内容和表现方式,让同学们对脱口秀有一个大概的了解,接着通过播放几段脱口秀视频,让同学们直观地感受什么是脱口秀。为之后学生们自己录制脱口秀视频打好了基础。

  最后,柳老师鼓励同学们积极参与心理季的各项活动。希望同学们“隔离不隔爱”,互相鼓励,传递正能量,一起克服疫情期间的不良情绪,培养积极、乐观、阳光的心态。

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