红十字会与红新月会国际联合会将每年9月的第二个周六定为“世界急救日”，这个国际组织希望通过这个纪念日，呼吁世界各国重视急救知识的普及，让更多的人士掌握急救技能技巧，在事发现场挽救生命和降低伤害程度。生活中总会碰到各种意外，例如吃饭的时候噎住、被热水烫伤、骨折、扭伤等，那在面对这种情况时，你知道如何处理吗？接下来，一起学习几个必要的急救技能！

气道梗阻：当异物卡喉，有些情况会阻塞气道，如果完全阻塞，人无法获得氧气会出现窒息，数分钟内不及时抢救可能有生命危险。黄金抢救时间为4-10分钟。确认患者出现呼吸困难或无法出声，应及时呼救并立刻进行海姆立克急救法：1.站到患者背后，搂住患者腰部，找到肚脐上方两指处，右手握拳，虎口对准该处。2.左手抓住右手，从下往斜向上连续快速用力冲击腹部，直到阻塞物排出。3.如果只有患者自己在，就需要以同样动作对准腹部脐上两指位置，找椅子靠背，靠身体去向其挤压冲击直至异物排出。4.无论异物排出与否都应及时去医院就诊。上述急救措施1岁及以下婴儿不适用！

烧烫伤：很多人认为烫伤后涂牙膏、大酱、酱油等有治疗作用，其实，这反而会给医生增加烫伤部位的处理难度，甚至导致感染！烧烫伤后会引起局部皮肤、肌肉红肿、水泡、坏死，严重时造成合并感染、休克等。冲：用流动的清水冲洗创面30分钟以上，让热迅速散去，以降低对深部组织的伤害。脱：烫伤时若有衣服覆盖，应及时脱去或用剪刀剪开；如果衣服和皮肤粘在一起时，应先剪去未粘在一起的衣物。注意粘着的部位不要用力拉扯，以免加重烫伤面积。手臂烫伤患者，应立即去除手表、手镯等饰品，防止放生肿胀，响血液循环，从而引起严重的不良后果。泡：将烫伤部位置于冷水中持续浸泡10-30分钟，可缓解疼痛，进一步散发热量。盖：是为了减少外界污染，冲洗清洁后，可用无菌纱布、毛巾或干净的衣服包住伤处并固定。送：完成以上步骤后，需将患者送至医院继续治疗。

溺水：溺水的症状因溺水程度而不同。重度的溺水者1分钟内就会出现低氧血症，面色呈青紫色，双眼充血，瞳孔散大，昏迷不醒。首先快速为其清除口腔异物。在溺水者呼吸心跳停止时，需要立刻做心肺复苏抢救。一抬起溺水者的下巴，保证气道通畅。二将一只手的手掌放在溺水者胸部的中央，胸骨下半部上，将另一只手的掌根置于第一只手上，垂直方向下压。三成人保持至少100次/分的频率，下压深度为至少5厘米。

骨折：骨折处肿胀疼痛，还可能出现淤血和青紫色瘀斑。手摸感到凹凸不平，按压则产生剧烈疼痛。一不要移动身体，尽快把伤到的肢体用夹板固定住。二夹板可用木片或折叠起来的报纸或杂志制成，放在受伤的肢体下面或侧面，用三角形绷带、皮带或领带缠住夹板和受伤的肢体。三不要缠太用力，不要用纱布或细绳子，这些都可能阻碍血液循环。

煤气中毒：轻度中毒时，人会感到头晕、乏力、恶心、呕吐；中毒严重，脸和口唇呈樱桃红色，会出现神志模糊、意识障碍、呼吸困难甚至死亡。一立即打开门窗，关闭煤气阀门。二把中毒者移到空气流通处，解开衣扣使其呼吸流畅，注意保暖，防止受凉导致肺部感染。三呼吸停止者立即进行人工呼吸，没有缓解则迅速送医院抢救。注：禁止在煤气中毒现场点燃明火或打开电灯开关，否则容易引发爆炸。

以上内容转载自“上海儿童青少年健康”公众号