青少年近视率居高不下，如何发现或自我检测近视苗头？常见症状：

（1）眯眼，眯起眼时能减少光线的散射，可以暂时改善视力。因此当经常眯眼看远处物体时，应考虑是否患早期近视。

（2）揉眼：在看不清目标时，常用手揉眼睛，为了更好的看清事物。

（3）眨眼：有时因为近视而看不清物体时，频繁眨眼睛，皱眉头试图缓解视力，应及时去医院检查。

（4）歪头拉扯眼角：歪头拉扯眼角可以减少散射光线对视力的影响。

（5）看物体时眼睛与物体贴的近：学习时眼睛与书本贴的很近，抱怨光线太暗，黑板反光，近距离看电视等。

（6）经常看错或看不清远处物体

近视是不可逆的，一旦发生了，是无法自我恢复。此外，近视手术虽然可以安全有效的矫正近视，但并不是所有人都可以做的。重治疗，轻预防，是很多人都容易犯的错误。所以，关注孩子视力，做好预防工作，另外还要特别注意假性近视，我们的眼睛里有一个肌肉就像弹簧一样，出现假性近视的时候就是这个弹簧被卡住了无法弹回来，假性近视通过干预治疗可以恢复，而真性近视是因为眼球结构发生了变化，经常是由于眼轴增长造成，因此发生了真性近视后近视是无法恢复的。

所以如果出现看不清事物的情况时，尽快及时就诊，去医院进行散瞳验光就可以查出是假性近视还是真性近视，进行干预，预防近视的发生和度数的加深。