2020年是个百年难遇“成双成对”的年头，一开局我们就迎来了史上最长春节假 ：随着居家的日子越来越多，平时没有时间陪孩子的父母开始有大把的时间和家里的“神兽”在一起。那么究竟在这样的日子里，家长可以和孩子们一起做些什么呢?

01调节好情绪

《美丽人生》告诉我们即使在逆境，仍然可以活得有滋有味。所以作为家长，我们最重要的一点是不要在家中制造恐慌氛围，反而需要镇静心安。

02安心刷作业

家有小学生，寒假作业少不了，趁这个不能外出的机会，每天可以安心学习和做作业，培养孩子良好的学习习惯。

03厨房来教学

每次叫上孩子一起，准备家庭的一日三餐吧。这既是教授厨艺，也是亲子沟通的好机会，同时也给孩子灌输家的概念，一举三得！

04客厅来健身

运动可以增强体质，提高免疫力，对抗病毒。家长可以变身孩子的健身私教，带着他一起各式俯卧撑、深蹲、开合跳，全家一起练瑜伽也不错哦。

05餐桌变“战场”

小小餐桌用处大。除了吃饭，它既可以是“棋盘”：五子棋、飞行棋、大富翁，玩个不亦乐乎！也可以在桌子中间用书本垫起一根竹竿打乒乓，变身国球体验场！哒，哒，哒的声音不知引起多少人对儿时美好的回忆！

06家庭大扫除

最后，平时忙于工作、学习的我们，正好可以利用此空余时间来整理一下房间、充实一下自己。全家参与大扫除，确保“断舍离”一步到位。充分利用现有材料，创意软装出一个温馨的“新”家。再沏一壶茶，拿出私藏许久的亲子共读书籍，边读边交流，你会发现孩子已在不经意间长大。

非常假期非常应对。保持好心态、安心宅家生活、增进亲子关系，过一个有意义的春节假期。