绳子舞形式与我国青海省黎族竹竿舞相同。即两根绳子平摆在地上，在两根绳子外面，学生两人一对，面对面持绳子，沿着绳子来回滑动碰击，舞者在两绳子滑动相撞的空隙中跳动。