面对二十一世纪，我们的教育中缺少“挫折教育”是不行的。所以我们应该重视对小学生的挫折教育。现在我们可以向自己提几个要求：

    1、不对自己过分苛求。为了避免挫折感，应当把目标定在自己能力的所及之内。

   2、不对别人期望过高。每个人都有自己的长处和短处，不能强求别人符合自己的要求。

   3、疏导自己的愤怒情绪。发怒时尽量把怒火泄于其他方面，如打球和唱歌之上，以消火泄愤。

   4、能伸能屈。当大前提不受影响的情况下，无需过分计较小处，以减少自己的烦恼。

   5、向别人倾诉烦恼。把抑郁埋于心底，只会令自己郁郁寡欢。如果把内心的烦恼告诉知己好友，心情会顿感舒畅

   6、助人为乐。帮助别人可以使自己忘却烦恼，更可以获得珍贵的友谊。

   7、集中精力处理近事。这样可以减轻精神负担，以免弄得心力俱废。

   8、不要处处与人竞争。以和为贵，不四面树敌，以免经常处于紧张状态。

   9、认识到挫折具有双重性，挫折会给人以打击，带来损失和痛苦，但也能使人奋起、成熟，从中得到锻炼。

在学习、生活当中，遇到挫折是经常的，不可避免的，小学生应该正确对待所遇到的困难和挫折，认识到困难和挫折是我们生活中的一部分，学会如何应付所遇到的挫折，提高挫折耐受力。从这个意义上说，挫折对我们来说是一种成熟和成功的“催化剂”，只要能从容地面对它，自信地战胜它，成功就离我们很近了。