金秋十月，秋风送爽，早晚温差较大，需要提醒广大学生应重点防控流行性感冒、水痘、流行性腮腺炎等传染性疾病。

流行性感冒

流行性感冒（简称流感）是由流感病毒引起的冬春季高发急性呼吸道感染，主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播，特别是当前新冠疫情防控期间，要谨防流感等常见呼吸道传染病与新冠肺炎的叠加感染影响。学校等集体单位是防控的重点。

健康提醒：常通风：居室要勤开窗，多通风；学校、幼儿园应注意校舍室内保持空气流通；流感高发期少去人流密集、空气不流通的场所。

勤洗手：使用肥皂或洗手液，并用流动水洗手。

适量运动：平时应保持适量的体育锻炼，增强抵抗力。

注意呼吸卫生礼仪：打喷嚏或咳嗽时用纸巾掩盖口鼻；流感患者在家或外出时佩戴口罩，以免传染他人。

接种流感疫苗：学生、幼托儿童、慢性疾病患者、老年人、体弱者等应每年及时接种流感疫苗预防。

水痘

水痘是一种由水痘-带状疱疹病毒引起的急性呼吸道传染病，病毒主要通过患者的疱疹液或呼吸道分泌物进行空气传播，也可通过接触患者疱疹液和粘膜分泌物污染的物品传播。患者自出疹前1-2天到疱疹干燥结痂期间均有传染性。多见于儿童，冬春季高发，容易在集体机构引起暴发。水痘具有极强的传染性，简单来讲，如果家里或学校有人感染了水痘，那么对水痘没有免疫力的家庭成员与患者接触后，每10个人就有9个人可能会被传染

健康提醒：水痘的患儿应立即进行居家隔离，注意休息。水痘患者需隔离至所有疱疹干燥结痂（一般不少于出疹后14天），且同时报告学校；

患者的衣物、被子、用具等应用紫外线照射、曝晒、煮沸等方法进行定期消毒，保持居室通风；保持患者双手清洁。勤洗手，剪短水痘患儿的指甲，以免抓破疱疹，引起皮肤感染；

接种水痘疫苗是目前世界上公认的预防水痘最为经济有效的方法；家长可以孩子至就近的预防接种门诊接种水痘疫苗，推荐在12-18月龄接种第1剂，4周岁接种第2剂。

流行性腮腺炎

流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的呼吸道传染病，全年都可发生感染流行，但在冬春季发病较多，常在学校和幼托机构等集体单位中暴发。腮腺炎由患者和健康带毒者的唾液或呼吸道分泌液飞沫经空气传播。被患者和健康带毒者唾液污染的食具或玩具亦可传播。大多数患者起病较急，有发热、畏寒、头痛、咽痛等全身不适症状，患者先觉一侧耳下腮腺肿大、疼痛，咀嚼时更痛，2至3天后另一侧腮腺也肿痛，4至5天逐渐消退。

通常在孩子18个月至24个月龄时政府会免费为其接种1剂次麻腮风疫苗（可以预防麻疹、风疹以及流腮），但根据世界卫生组织有关腮腺炎疫苗的文件中表明，要达到对腮腺炎的长期免疫保护需要接种2针疫苗，所以建议家长们最好给宝宝继续接种第2剂次含流腮成分的疫苗（可选择腮腺炎减毒活疫苗、麻腮风疫苗等）。

健康提醒：养成良好的卫生习惯，做到“四勤一多”：勤洗手、勤通风、勤晒衣被、勤锻炼身体、多喝水；学校教室内要经常开窗通风，保持室内环境整洁；疾病流行期间健康儿童应尽量不到公共场所，一旦怀疑得了腮腺炎，应及时到医院就诊，有利于早期诊治。