国旗下讲话——面对灾难,你准备好了吗?
大家早上好！今天是
在遇到危险时，每一个人都有求生的欲望；对于每一个人来说，生命都是宝贵的，也都是渺少的。要想化险为夷，平平安安的过一生，只有强健的体魄是不够的，还必须学习和掌握避险自救的本领。
一、 掌握应急知识的重要性
当自然灾害不幸降临了，怎样对付自然灾害，怎样把自然灾害造成的损失减少到最低的限度，就值得我们每个人去深思、去学习。
举一个具体的例子：黑龙江省哈尔滨市道里区曾发生过一起震惊全国的大火灾。这次大火波及3条街道，死伤数人。其中有一个受灾户，全家五口人因上楼抢救物质，被大火包围在屋内，全部死亡。但是奇迹出现了，另一户居民住在六楼上，当他们发现大火扑来时，已无法冲出火海，于是他们马上把阳台上的可燃物品全部搬进屋里，同时往阳台上泼水。接着他们紧闭门窗，拿出被子、毛毯、棉衣、棉裤等用水浸湿后蒙住，再往地上、床上、桌子上所有可燃物品泼水，他们不停地巡视每个窗口、门口，不间断地往上面泼水。这时，整栋大楼烈火熊熊，可大火都始终没有烧进这户人家。不久，几名消防员上楼将他们救了出来。
当然，我们中的许多人可能一生之中都不会遇到千均一发的时刻 但如果一生之中受到几个小时灾难应急知识的教育训练，受训者就会终生受益。
二、介绍应急措施或方法
那么碰到地震、火灾等灾难时如何逃生呢？下面我根据一些专家的研究，介绍一些碰到灾雄的应急措施或方法：
（一）先讲碰到火灾时的应急措施
据专家介绍，在发生火灾时，应采取以下几种方法逃生：
1、在火灾发生后，发现有逃生之门时，应该有秩序地离开，千万不要争先恐后、互相踩踏造成挤压窒息而死亡。
2、尽量利用阳台、窗口逃生，最好找到绳索或撕开床单结成绳索，向下一层楼的阳台、窗口滑落。火势一般向上蔓延的速度远大于向下，所以逃生时应选择向下，非不得己时不要向上。
3、不要惊慌，要沉着冷静，有条件可以用湿毛巾或棉被等披在身上，从火中冲过去。虽然人可能受点伤，但可避免生命危险，在这种情况下，要早下决心，越是犹豫不决，火势越烧越大，就会失去逃生的机会。
4、逃生时，如烟气不太浓，可以俯身走出火场；如烟太浓、站着辩别不了方向，最好是卧地爬行，因为烟气上升，贴近地面的空气层的烟是比较少的，要用湿毛巾蒙着口鼻，这样可以减少烟毒的危害，同时，要设法用水浇湿头发和衣服，因为冲过火焰时衣服和头发很容易燃烧。
5、在无法外逃的情况下，不要向床下、壁柜等易燃的地方躲藏，应设法向浴室、卫生间（冲凉房、洗手间）等既无可燃物又有水源的空间躲避。
6、在必须选择跳楼时，尽量抱往棉被、床垫等松软物品，注意让腿部先落地（可手拉窗台往下滑），尽量选择石棉瓦的车棚、花圃草地、水沟或枝时茂盛的树木上跳，以减缓冲击力。
7、在没有其它办法逃生，面临窒息时，应努力爬到墙边双手抱头，面孔向下，鼻孔贴近地面。地面烟气较少，新鲜空气较多，能维持较长时间呼吸，也便于救援人员寻找。
8、如果人身上衣服着火，千万不能乱奔跑，因为奔跑时会形成一股小风，大量新鲜空气冲到着火人的身上，就象给炉子扇风一样，火会越烧越旺。可以立即躺在地上打滚，用身体把火苗压熄。
（二）发生地震时，如何逃生？
具体来说，发生地震时怎么自救呢？就学校、家庭、公共场所应怎样避震做简单介绍：
学校避震： 如果是正在上课时，大家不要恐慌，保持镇定，并迅速安静下来，在老师指挥下迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下。如果在操场或室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部，注意避开高大建筑物或危险物。
家庭避震：因为地震预警时间短暂，室内避震更具有现实性，而室内房屋倒塌后形成的三角空间，往往是人们得以幸存的相对安全地点，可称其为避震空间。室内易于形成三角空间的地方是：坚固家具附近；内墙墙根、墙角；厨房、厕所、储藏室等空间小的地方。
在公共场所避震：听从现场工作人员的指挥，不要慌乱，不要拥向出口，要避免拥挤，要避开人流，避免被挤到墙壁或栅栏处。如果是在影剧院、体育馆等处，就地蹲下或趴在排椅下；注意避开吊灯、电扇等悬挂物；并用包等保护头部；等地震过去后，听从工作人员指挥，有组织地撤离。
同学们，灾难无情，生命无价。防灾减灾是一项长期而艰巨的任务，这就要求我们要增强全民防灾减灾意识。安全在于防范未然，让我们时刻树立安全意识，同时尽可能让自己受到足够的防灾抗灾教育，这样就一定会创造出安全和谐的校园环境，我们的生命将会更加亮丽!
